安切洛蒂教練員都會有壓力并受到批評抽次雪茄后其他人送來很多

在墨西哥的“墨西哥21世紀”基金會活動上，皇馬主帥卡洛-安切洛蒂回顧了自己過往的執教經歷，并深入探討了自己執教生涯中的經驗，分享了領導力的見解、成功的定義以及應對失敗和壓力的策略。

很難解釋一個領導者應該是什么樣的類型。說服比強制更重要。一個領導者必須能夠傾聽與自己共事的人的意見。他們總是可以提供一些幫助你的想法。聽取意見很重要，不要因為你是老板就認為自己知道一切。總是可以學習。

成功很難定義。對于某些人來說，成功可能是贏得一個獎杯或者保持聯賽中的位置。對我來說，成功是盡你所能地付出。如果你能在精神或身體上發揮到極致，就是成功。

作為一名足球教練員，在教練席上必須始終保持積極，因為你需要和球員交流。并不是說我總是冷靜。我很少生氣，但當我生氣時會變得非常激動。馬匹有兩種跳躍方式：用馬鞭或者用胡蘿卜。兩種方式都能使它跳躍，但你得做出選擇。如果用鞭子，它可能會反抗，如果用胡蘿卜，它會幫助你。

失敗是一個令人悲傷的時刻，但也是一個改進的機會。你必須振作起來，就像生活一樣。勝利并不是實際的幸福。

我把它看作是一種解脫，因為三天后你還有另一個考驗。批評可能會回來。當你不能自我批評時，批評會讓你感到困擾。如果你能進行自我批評，批評就會變得不那么重要。你必須清楚你該做什么，沒有壓力和批評的比賽是不可能的。聽取你的助理教練和球員的意見很重要。

沒有壓力或一點點壓力的生活是不存在的。過多的壓力不好，但適度的壓力是動力。那一天如果我在比賽前沒有興奮感，那就是我需要停下來的時候。在比賽前會有擔憂，負面情緒想著事情可能不會順利，會丟球……當比賽開始時，一切都會平靜下來。所以，需要尋找平靜來處理比賽中的情況。

比賽前的三四個小時總是會出現出汗、心跳加速、負面思維。這總是一樣的……這就是教練的孤獨感，是無法與任何人分享的。這是個體的體驗。我不能分享。我的家人和妻子給予我幫助和支持，但困難是個人的，我處理得很好。

我喜歡跳舞、唱歌、和家人朋友們一起開心的慶祝。比如說，選擇合適的時刻來唱歌就很重要，我只有在贏得獎杯時和在體育場才唱歌。我記得我一生中只抽過一次雪茄，那還是在車上和球員們一起。我從不抽雪茄，但現在家里充滿了別人送的雪茄。還有口香糖，大家總是送我口香糖，這個我也是只在比賽中吃。