姚明奧運會時期比賽回放_姚明在雅典奧運會上發脾氣

文章目錄列表:

姚明在奧運會上一共得了多少分?
姚明籃球生涯的故事
姚明獲得過奧運會金牌嗎
關于姚明的勵志故事
姚明在2008年奧運會拿了多少分
姚明參加過幾次奧運會？

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姚明為什么會在2004年雅典奧運會賽場發怒推倒對手？原來是對手的一些小動作惹惱了姚明，讓我們一起來看看發生了什么，被稱為好好先生姚明為何在奧運會將對方球員推倒在地？得知原因后，不由地為姚明叫好，作為中國籃球公認的第一人，姚明無論是球技還是人品都沒得說，尤其對于情緒的管理更是相當出色，但是作為好好先生的姚明也曾在奧運會上罕見出現發飆時刻。

當時是在2004年雅典奧運會，中國和新西蘭在小組賽碰面，雙方本場火藥味極濃，新西蘭球員的小動作讓姚明十分惱火，兩隊也是頻頻出現倒地的情況，而在比賽第四節7分鐘時，發生了火爆一幕，當時姚明摘下后場籃板，不料卻被新西蘭球員從身后將球偷走，最終姚明被新西蘭中鋒隔扣，而此時身旁搶斷姚明的后衛，卻不知天高地厚地去撞胸挑釁姚明，這可惹惱了姚明，隨即姚明直接將這個弱不禁風的小后衛直接推倒，讓他感受什么叫作中國力量。

但是新西蘭卻惹了不該惹的人，姚明這場比賽大爆發，狂砍39分13籃板的數據，帶領球隊取勝，也許有一部分原因是因為對方惹惱了姚明，是的姚明實力大爆發，打的對方根本無力抵抗，姚明在控制情緒方面一直是十分穩定的，就是因為對手蹬鼻子上臉，所以才導致了姚明在場上發飆。

因為對手不斷做小動作，才導致姚明在2004年雅典奧運會賽場發怒推倒對手，狠狠的打敗他，就是姚明發飆的后果，也許就是因為姚明平時的脾氣太好了，所以才讓那些外國對手認為姚明是軟柿子，不跟你計較是因為姚明的素質很高，并不是因為怕你，所以說中國人不是那么好欺負的。

姚明在奧運會上一共得了多少分?

姚明參加過三屆奧運會，共打了19場比賽，總得分為322分，表現出色。

一、2000年悉尼奧運會：

1，首戰負于美國，姚明出場了16分鐘，2投1中得到了5分，搶到了3個籃板球，送出了2次助攻和2次封蓋，犯規達到了5次，這是姚明在奧運會上的第一場比賽。

2，次戰戰勝新西蘭，姚明出場23分鐘，4投3中得到8分8個籃板球，2次助攻2次封蓋，不過有4次犯規和5次失誤。

3，第三場負于法國，姚明出場26分鐘，8投5中得到了14分和6個籃板球以及3次封蓋。

4，第四戰負于立陶宛，姚明出場35分鐘，12投9中得到23分和7個籃板球，得分創造了個人在本次奧運會上的新高。

5，小組賽最后一場戰勝意大利，姚明出場30分鐘，6投3中得到了6分6個籃板球和3次助攻。

6，淘汰賽負于西班牙，姚明出場30分鐘，4投2中得到了7分和6個籃板球2次助攻。

二、2004年雅典奧運會：姚明以場均20.7分和9.3個籃板球入選了NBA評選的賽事第一陣容。

1，首戰負于西班牙，姚明出場28分鐘，11投4中得到12分和8個籃板球。

2，次戰戰勝新西蘭，姚明出場35分鐘，20投15中得到了39分和12個籃板球。

3，第三場負于阿根廷，姚明出場26分鐘，13投6中得到15分和7個籃板球。

4，第四場負于意大利，姚明出場28分鐘，12投3中得到了9分和6個籃板球。

5，小組賽最后一場戰勝塞黑，姚明打滿40分鐘，12投9中得到了27分和13個籃板球。

6，淘汰賽第一場負于立陶宛，姚明出場33分鐘，14投8中得到29分和11個籃板球，其中三分球1投0中。

7，淘汰賽第二場負于西班牙，姚明出場31分鐘，11投7中得到14分和7個籃板球，其中三分球1投0中。

三、2008年北京奧運會：

1，首戰負于美國：姚明出場了31分鐘，10投3中(三分球3投1中)加上6罰全中得到了13分10個籃板球3次封蓋和1次助攻。

2，第二戰加時負于西班牙，姚明出場了30分鐘，12投4中加上4罰3中得到了11分和9個籃板球3次助攻。

3，第三戰負于阿根廷，姚明出場了31分鐘，11投10中加上11罰10中得到了30分和7個籃板球3次助攻4次封蓋。

4，第四戰戰勝德國，姚明出場了34分鐘，19投9中(三分球1投1中)得到了25分和11個籃板球2次助攻。

5，小組賽最后一場負于希臘，姚明出場了18分鐘，6投5中得到了16分和5個籃板球。

6，淘汰賽負于立陶宛，姚明出場了34分鐘，8投4中加上13罰11中得到了19分7個籃板球3次助攻。

姚明籃球生涯的故事

出生籃球世家的姚明自小并不愛籃球，父母沒有強行灌輸“繼承衣缽”理念，父親循循善誘，母親深切關懷，漸漸的，身高猛漲的姚明還是走上籃球道路。

9歲開始正式訓練，除了身高優勢外，姚明的成功離不開年少時長達8年的勤奮苦練。

17歲開始踏上職業籃球賽場，世人驚呼、稚嫩瘦弱、被撞倒、咬牙爬起來，5年CBA之旅，姚明一直在進步。

期間姚明獲得了亞青賽冠軍，參加了悉尼奧運會、世錦賽、耐克和喬丹訓練營，一顆籃球新星在東方冉冉升起。

然而，姚明通往籃球殿堂NBA一波三折，1999、2001年選秀計劃兩度流產，2002年姚明加冕CBA王冠，同年以狀元身份如愿加入NBA的休斯敦火箭隊。

父親誘導8年苦練造就未來之星（1980年-1996年）

姚氏家族是典型的籃球世家，姚明的爺爺身高超過2米，父親姚志源身高2.08米是70年代上海籃球主力中鋒，母親方鳳娣身高1.88米乃70年代叱咤風云的女籃隊長，這對“亞洲第一夫妻”孕育的結晶尚未出生就已經被預定為中國籃球未來的希望。

1980年9月12日晚7點多，一位重達5公斤的嬰兒在上海市第六人民醫院降臨，他就是姚明。

姚明小時候并不喜歡籃球，姚父母也沒有強迫孩子走上籃球道路。

4歲時姚明收獲第一個籃球禮物，但在小學一年級的一次運動會上，出生籃球世家的姚明在生平第一次投籃時出丑了，“大個子”姚明投出的籃球顛框而出，反倒是一位同學利用“倒馬桶”招式把籃球托進籃筐。

“真是太沒面子了！”姚明至今還記得當時在同學面前狼狽的樣子。

1989年姚明9歲，姚父母送他去徐匯區少體校練籃球，一則孩子的身體條件不走籃球道路實在是暴殄天物，二則未來考學校時能沾打球的光加幾分。

在啟蒙教練李章民的指導下，小姚明開始正式接受籃球訓練，這一練就是5年。

而每當休息天回到家，姚父親就在宿舍前的舊車棚邊與姚明玩籃球，姚父親還用一些小禮物來獎勵姚明的進步。

姚明自傳中說道：“他是在父親的引誘下走上籃球道路的”。

小時候的姚明除了身高，最大的優勢是認真，勤奮出天才，姚明基于身高優勢的籃球天賦一點點得到開拓，他很快從普通班跳到重點班再到尖子班。

13歲那年姚明身高超過2米，他離開了自己的家住進上海體育運動技術學院的宿舍，就此揭開了個人職業球員生涯的序幕。

1994年姚明14歲，姚明觀看了奧拉朱旺和尤因的總決賽，感受到世界一流中鋒的巔峰對決和NBA籃球的魅力，同年姚明順利入選上海青年隊，一同入選的還有未來的好哥們劉煒。

彼時中國體育改制風起云涌，全國籃球賽專業聯賽從12座城市開始，CBA誕生，姚明趕上了一個好時代。

兩年后，1996年姚明16歲，上海東方籃球俱樂部正式成立，這一年姚明隨上海隊參加耐克訓練營，世界為之轟動，耐克前任中國市場主管特里?德思驚呼：“這個孩子將是中國籃球的未來。”

5年CBA留下一串逆天數據（1997年-2002年）

9歲、17歲、22歲、31歲是姚明籃球職業生涯的幾個關鍵數字，其中17歲時姚明正式踏上成人籃球賽場。

1997年全國八運會，上海隊首戰對陣山東，開局上海隊以2-19落后，困頓時刻上海隊遣上“秘密武器”姚明。

當“瘦高”的姚明出場，現場球迷一片歡呼、驚奇，然而這個17歲的毛頭孩子全場拿下9分17籃板5封蓋，幫助上海隊以50比48反敗為勝。

一場驚險大逆轉讓姚明職業生涯留下美好回憶，也讓球迷們記住了這位來自上海的高個子。

歷經全運會打磨歷練后，李秋平頂住巨大壓力決意提拔姚明、劉煒等年輕球員進入一隊，征戰1997-1998CBA賽季。

關于姚明職業生涯第一場CBA籃球聯賽統計數據至今是個謎，然而坊間津津樂道的是“姚明15個跟頭開啟CBA之旅”橋段。

那是聯賽中上海對陣浙江的一場比賽，彼時姚明雖然身高達到2米22，但他畢竟還是一個17歲的CBA菜鳥，瘦弱的身子骨在浙江隊2.16米、30歲的大中鋒余樂平前顯得弱不禁風。

比賽最后時刻，余樂平擠開姚明命中“準絕殺”，全場比賽，姚明足足摔了15個跟頭，一次次砰然倒地聲如同在宣告著：“小子，歡迎來到職業聯賽。”

不服輸、愈挫愈勇是姚明的秉質之一，跌倒后的姚明咬著牙爬了起來。

此后的聯賽，姚明關鍵時刻得分率領上海逆轉江蘇、拿下職業生涯第一個兩雙、準絕殺擊敗王治郅領銜的八一王朝之師……個人CBA處子賽季，姚明出戰24場，交出一份246分(場均10.3分)199板(場均8.3板)54蓋(場均2.3蓋)的成績單。

在此背景下，大換血的東方隊奪得第五名比上賽季還進步了一名，一顆籃球新星在上海冉冉升起。

1998-99賽季，姚明出師不利，在賽季開始前的熱身賽中受傷，并因此錯過10場比賽。

傷愈復出后，姚明參加了15場比賽，場均拿下20.9分12.9個籃板，其中搶下的155個籃板列聯盟第13位，10次扣籃列第14位，53次蓋帽僅次于王治郅的63次列聯盟第二。

就在本賽季，姚明入選了中國籃球南方明星隊，同年5月，姚明獲得全國男籃甲A聯賽最有進步球員獎。

彼時的姚明還是防守型中鋒。

進入CBA聯賽第三個賽季后，隨著上海隊引入單衛國、喬治、達蒙等多位強援后，姚明和上海隊終于在CBA建立起統治級地位，為期三載的軍滬爭霸就此拉開帷幕。

常規賽第一場，姚明飚下22分21板大號兩雙完爆外線11投1中的大郅；11月28日至12月8日11天內，四場聯賽姚明狂送40次封蓋，創造了CBA歷史連續4場比賽蓋帽總數紀錄，同時創造了CBA另一個紀錄是連續四場比賽拿下三雙。

本季姚明場均21.2分14.6個籃板5.3次封蓋，一舉包攬聯盟最快進步獎和籃板、扣籃、蓋帽三個單項獎，并再次入選全明星。

令人遺憾的是，總決賽菜鳥的上海隊被八一隊0-3橫掃出局，屈居亞軍。

2000-01賽季，這是姚明全面爆發后的第二個賽季。

本季姚明場均27.1分略低于虎王孫軍，19.4個籃板和5.5次封蓋位列聯盟第一，命中率達到恐怖的67.8%。

2001年2月11日，上海做客吉林，大姚狂送13次封蓋，創造了CBA歷史單場封蓋次數紀錄。

另一場上海客場挑戰北京奧神的比賽，姚明拿下40分和31個籃板大爆北京隊內線，這是本土球員僅有一次40+30的神作。

2001-02賽季，這是姚明個人在CBA的巔峰賽季，也是在CBA的最后一個賽季。

本賽季姚明場均32.4分，19個籃板4.8次封蓋，命中率72.1%。

他的封蓋聯盟第一，得分和籃板聯盟第二。

在當賽季總決賽最后一場，姚明21投21中拿下49分21籃板7蓋帽，21投21中的紀錄至今無人能破，最終上海隊3-1叫停八一王朝，加冕新科冠軍。

東方男籃歷時6年苦戰，從乙級隊打到CBA總冠軍，這個過程，也是姚明歷經磨練終成大器的過程。

而姚明為上海大鯊魚效力的5個賽季122場比賽中，場均23.4分15.4個籃板，命中率達到65.1%。

唯一遺憾的是，姚明加冕CBA王冠的賽季，大郅已經奔赴NBA，沒能一了連續兩年屈居亞軍之“仇”。

防守-摔毛巾-精神支柱，姚明的國家隊蛻變史（1997年-2008年）

17歲，注定是姚明難以忘懷的一年。

這一年姚明被蒂姆-哈達威的crossover晃暈了，這一年姚明參加八運會一戰動江湖，開始CBA賽季征程，也入選國青隊，中國男籃開始烙上屬于姚明的印記。

姚明的國家隊時期以進入NBA為標志分為前后兩個部分，前期的姚明比較青澀稚嫩，更多時候是站在大郅和大巴身后承擔防守重任；后期的姚明成為男籃不可或缺的頂梁柱，其中兩屆奧運會都成功殺入八強。

1996年，大郅率領國青隊獲得亞青賽冠軍；時隔兩年，姚明率領國青隊再度起航，蟬聯亞青賽冠軍。

頂著亞青賽冠軍光環，1998年4月，18歲的姚明正式入選王非執教的中國男籃國家隊。

1999年5月，姚明入選蔣興權執教的國家男籃，隨后姚明參加在日本舉行的亞錦賽，捧回亞錦賽冠軍獎杯。

2000年3月，姚明再次入選蔣興權執教的國家男籃，7個月后姚明第一次參加奧運會男籃比賽，并取得悉尼奧運會第十名的成績。

2002年，姚明第一次參加世錦賽賽，只獲得第12名的成績。

2002年10月，釜山亞運會決賽，這一次男籃沒有大郅，姚明成為內線核心，結果男籃被韓國逆轉，自從1982年之后首次與亞運會男籃金牌無緣，同時亞運會五連冠夢碎。

2003年10月，歷經1年NBA錘煉的姚明率領男籃奪取亞錦賽冠軍，奪取2004年雅典奧運會入場券。

2004年奧運會，姚明出戰6場，場均出戰31分鐘拿下21.8分和9.6籃板，其中投籃命中率達55.5%，罰球命中率達83.6%，男籃取得第8名的成績，這追平了男籃在世界大賽的最佳成績。

本次世錦賽有兩點值得一提，其一是姚明在小組賽首戰大敗西班牙隊時怒摔毛巾“我對中國隊失去了信心！與釜山亞運會相比，我們隊僅僅是換了一張皮，心卻沒有換。

”多年之后姚明在回憶起這段場景時略顯歉疚地表示，“那時候說出那樣的話是不合適的，那時候的自己并不太成熟。

”但承諾“不出現不剃胡子”姚明的發怒終究激發了隊友的斗志，此后比賽男籃上下一氣成功殺入16強；其二是在本次奧運會小組賽迎戰新西蘭的比賽中，姚明砍下個人國家隊生涯單場最高的39分，也是國家隊球員在正式比賽中的單場最高得分。

2006年日本世錦賽，姚明休戰4個月后提前復出，男籃在小組賽中先后輸給意大利、美國、波多黎各，第四戰擊敗塞內加爾，最后一戰姚明聯袂王仕鵬奉獻驚險絕殺斯洛文尼亞。

八分之一決賽，男籃敗給希臘無緣八強。

本次世錦賽，姚明出戰6場場均32.3分鐘，拿下25.3分8.9籃板，其中25.3分超越了張衛平此前的場均25.2分，成為中國男籃歷史上單屆世界大賽中場均得分最高的球員。

2008年奧運會的前夕，應力性骨折讓姚明再度倒下，但他卻用堅定的語氣懇求著火箭隊的隊醫克蘭頓：“我的賽季已經報銷了，但求求你，保住我的奧運會。

”又一次，姚明重演了日本世錦賽前“提前復出”的劇本。

本屆奧運會，姚明出戰5場拿下19分8籃板，得分僅次于加索爾位列第二，籃板位列第三。

這一次的姚明少了4年前的暴躁，多了一份沉穩，中國男籃卻在姚明的帶領之下團結一心，打的慷慨激昂。

姚明如是評價職業生涯最后一次奧運會：“四年前打入八強，過程是受罪，結果感覺是天上掉餡餅。

今年的結果很遺憾，但過程很精彩。”

插入一段，一位中鋒為國家隊征戰三屆奧運會，NBA的大衛·羅賓遜是其中一個。

“海軍上將”參加了1988、1992和1996年三屆奧運會，然而羅賓遜在奧運會結束的1996-97賽季開局就背部受傷，那個賽季總共只打了6場比賽。

而姚明在2006和2008兩次大賽都是提前復出，在北京奧運會后不到一年，姚明就不得不面對整季報銷的局面。

這不是巧合，中鋒鎮守的是對抗最為激烈的油漆區，而姚明連年拖著龐大、疲憊的身軀征戰更是加大了受傷概率。

NBA選秀歷程一波三折（1999年-2002年）

如前所述，1998-1999CBA賽季，姚明出師不利，季前熱身賽負傷，一同夭折的還有姚明落選了1998亞運男籃。

本賽季CBA結束后的6月份，姚明、劉煒以及恩師李秋平一行開啟了長達兩月的美國之旅。

期間，姚明姚明參加了近30場比賽，相當于他在國內青年隊兩年的比賽量，姚明和劉煒都受益匪淺。

姚明見到了籃球之神喬丹，并把一個圣地亞哥15歲鐵定進入NBA的籃球神童打得落花流水。

那個神童名叫錢德勒，本季NBA冠軍中鋒。

這次赴美之旅為少年姚明打開了另一扇窗戶，NBA開始向他招手。

據肖春飛《姚明之路》一書中描寫：記者羅賓-米勒(RobbinMiller)第一次看到姚明，他的下巴幾乎要掉下來，興奮之情難以言表。

他在為"印第安納星報"的撰寫的文章中說："他叫姚明，在籃球場上的他就是這世上的第八大奇跡。

7尺5寸，252磅，臂展達到7尺3，15尺的中投對他來說簡直是小菜一碟，籃下的攻擊力同樣給力。

他才17歲，在Nike籃球訓練營里的那些球員中，比他好的鳳毛麟角，和一般的球員比起來，那簡直就是鶴立雞群了。"

喬丹訓練營打爆錢德勒，飛人喬丹的肯定，美國媒體造勢，以及姚明進入CBA第二季后數據直線上升，NBA的大門已經為姚明打開一半。

據姚明自傳《我的籃球我的夢》中所述，1999年姚明與美國體育經紀公司常青公司簽約，據稱只要簽約，1999年姚明能與大郅一道參加NBA的選秀。

經不住數天的“騷擾”，姚明在那份合同中簽字，常青公司將從姚明的收入中拿走33%———包括NBA合同收入、廣告及所有其他收入。

5月8日CBA全明星賽后，姚明被籃協告知還不能參加1999年NBA選秀，但常青公司給姚明帶來一堆遺留問題，阿聯也曾遭遇過此類“身兼兩職”的經紀人麻煩。

中國籃協明文規定，球員只有達到22歲才被允許參加選秀，并且球員參加選秀必須要得到籃協的豁免才行，同時被誰選、什么順位選、選中后收入分配籃協都“條目明細”。

在《我的世界我的夢》中，姚明曾這樣形容他對當時的籃管中心的看法：“最后，籃協只拿到了我收入的很小一部分，但我覺得他們不配得到什么。

”姚明參加選秀流產了，大郅被達拉斯小牛選中，但球迷們都知道，知道兩年后大郅才得以離開八一隊，倘若大郅如期加盟小牛，本賽季的FMVP是否就是大郅呢？偏題了，按下不表。

2000年5月30日，NBA聯盟總裁大衛?斯特恩略帶遺憾的聲明，中國球員切勿草率決定加入NBA，要一步一個腳印的邁向成功。

這是一份針對姚明的聲明，當然NBA和斯特恩始終密切關注這個大個子，而中國首位被NBA球隊選中的宋濤和首位參加NCAA的馬健紛紛給姚明輸送過來人的“心得經驗”。

2001年，大郅奔赴達拉斯，大巴也決意奔赴國外聯賽打拼，這一年姚明再次萌生赴美選秀的念頭。

歷史已經告訴我們，姚明的這次選秀計劃再一次流產，2001年5月11日，上海隊召開新聞發布會聲明姚明不會參加2001年NBA選秀。

“這個艱難的決定”據說是由中國籃管中心、上海體育界、姚明父母和姚明本人商議后的決定。

原因摘自《姚明之路》：“1.中國籃球聯賽尚在起步階段，需要姚明這樣的球星支持；2.這一年國家隊的任務很重，有東亞運動會和世界大學生運動會，姚明如果遠赴NBA，對國家隊的比賽將產生較大的影響；3.上海人民需要姚明率隊出戰第九屆全國運動會；4.姚明的身體條件和能力尚不能立足于NBA……”

2002年上海隊終結八一王朝奪冠，姚明在CBA已經沒有對手了，“ *** ”，姚明這次堅定了參加2002年NBA選秀的決心。

同時，姚明吸取此前經紀人教訓，一支專業的“姚之隊”誕生。

臨行前，為了不再重復大郅事件，籃協對姚明千叮囑萬叮囑并達成共識，姚明必須無條件回國參加國家隊的比賽。

同時籃協也要求，除非休斯頓火箭隊在首輪首位選中姚明，否則也不會放行姚明。

2002年NBA選秀大會上，休斯頓火箭隊以狀元簽選中了身在上海家中的姚明，姚明成為首位沒有美國大學籃球經驗的外籍選秀狀元，在中國球員NBA選秀史上，寫下濃墨重彩的一筆。

感謝休斯頓火箭隊，感謝弗老大。

姚明獲得過奧運會金牌嗎

姚明沒有獲得過奧運金牌。

姚明是著名的籃球運動員，中國男籃從來沒有獲得過奧運會金牌的。最好成績就是八強，姚明帶領的中國男籃進入過奧運會八強。

姚明簡介：

姚明，男，漢族，無黨派人士，1980年9月12日出生于上海市徐匯區，祖籍江蘇省蘇州市吳江區震澤鎮，前中國職業籃球運動員，司職中鋒，現任亞洲籃球聯合會主席、中國籃球協會主席、中職聯公司董事長兼總經理，十三屆全國青聯副主席，改革先鋒獎章獲得者。

1998年4月，姚明入選王非執教的國家隊，開始籃球生涯。2001奪得CBA常規賽MVP，2002年奪得CBA總冠軍以及總決賽MVP，分別3次當選CBA籃板王以及蓋帽王，2次當選CBA扣籃王。在2002年NBA選秀中，他以狀元秀身份被NBA的休斯敦火箭隊選中。

2003-09年連續6個賽季（生涯共8次）入選NBA全明星賽陣容，2次入選NBA最佳陣容二陣，3次入選NBA最佳陣容三陣。2009年，姚明收購上海男籃，成為上海久事大鯊魚俱樂部老板。2011年7月20日，姚明宣布退役。

2013年，姚明當選為第十二屆全國政協委員。2015年2月10日，姚明正式成為北京申辦冬季奧林匹克運動會形象大使之一。2016年4月4日，姚明正式入選2016年奈史密斯籃球名人紀念堂，成為首位獲此殊榮的中國人。

2017年10月20日，姚明已將上海嗶哩嗶哩俱樂部全部股權轉讓。2018年9月，榮獲第十屆“中華慈善獎”慈善楷模獎項。2019年10月28日，胡潤研究院發布《2019胡潤80后白手起家富豪榜》，姚明以22億元排名第48。

關于姚明的勵志故事

　不經巨大的困難，不會有偉大的事業。下面是我給大家整理的關于姚明的勵志故事，供大家參閱!

　關于姚明的勵志故事

　姚明在9年NBA職業生涯中賺了多少錢，現在的說法不一而同，但是用俗一點的說法，應該是夠幾輩子花的了。但盡管如此富足，姚明卻是一個節儉的典范。

　2004年，中國男籃奔赴美國達拉斯拉練，當地華人為了表示對中國男籃的支持，每天會做好早點送到男籃駐扎的酒店。為了隊員們能夠吃得更習慣，球隊還隨身帶去了從國內買的小包裝的榨菜。吃早飯的時候，姚明經常是趕在中間或者晚些時候去，當時很多榨菜都被其他隊員掏剩下了半袋甚至更少，而姚明到了餐廳以后，從來不會去打開一包新的吃，而是選擇其他袋里邊還沒有用完的。有時候教練和隊醫還會勸姚明去拿新的，反正也不是多么值錢的東西，但姚明卻說，這些榨菜從國內帶過來不容易，況且剩下的也都是干凈的，一定要把它們吃光。一直到現在，姚明仍然堅持著?不浪費一粒糧食?的原則。

　退役之前，姚明回到了曾經生活多年的天壇公寓，他的房間里還有幾件幾年前穿過的國家隊隊服，雖然有點舊了，但姚明沒有舍得丟下，他特意請人幫忙，把自己的衣服收集起來，打好包，捐贈給他的?姚基金?，送給那些貧困地區的孩子們。

　對?耍大牌?說不

　在國家隊工作了長達17年之久的隊醫杜文亮清楚地記得，2003年中國男籃到秦皇島集訓，當時的姚明已經在NBA打了1年球，名氣已經相當大。一天晚上，教練組通知全體隊員和工作人員到駐地3樓開會，中國隊全體人員當時住在5樓。姚明進入會場之后，正好坐在杜文亮旁邊，坐定之后，杜文亮發現姚明在記錄本里翻來翻去，還有點著急，馬上就知道他是忘了帶筆了。杜文亮當時心想，這么大的?腕兒?還對會議記錄這么在乎，于是就主動把自己的筆借給姚明，但姚明說了句，?你借給我你就沒法記了，我自己去取。?結果就見姚明穿著拖鞋噔噔跑上5樓，拿了筆又急急忙忙跑回會場。

　?我總覺得一個運動員成了萬眾矚目的明星之后，這樣的小細節一點都不會在乎，他完全可以主動跟我要筆用。但姚明在乎，而且他的這種在乎是無意識的，他的品質就是如此。?回憶起當時的那件小事，杜文亮仍然被姚明的行為感動著。

　同樣的細節還發生在訓練場上，國家隊的訓練課結束之后，隊醫往往會給隊員們打一盆熱水泡泡腳或者做一些放松性按摩，每一次姚明都會正正經經地對隊醫說一聲?謝謝?。杜文亮說，從姚明的語氣和表情中可以明顯地感覺到，他特別尊重別人的勞動，一個世界級球星能夠每次堅持說這兩個字的，恐怕很少。

　還有一次，籃協工作人員拿來300個信封，要姚明簽名然后送給球迷，本來訓練結束就很累了，又要面對著如此大的勞動量，但姚明二話沒說，一口氣簽完，事后只是揉了揉都快僵硬的右手，然后露出了自己標志性的笑容。

　下巴66針腳上鋼釘28枚

　姚明的敬業精神和愛國情操是出了名的。2005年卡塔爾亞錦賽上，中國男籃在小組賽中擊敗最強的黎巴嫩之后，已經基本確定以小組第一的身份出線。這場關鍵的硬仗之后，主教練尤納斯安排全體隊員休息調整，但是比賽剛打完沒多久，姚明就提著毛巾和衣服直奔訓練場，無論隊員還是隊里的工作人員都很好奇地詢問。?訓練呀!按照計劃，我應該還有一節訓練課。國家隊的比賽完了，還有NBA部分的科目。?姚明說。

　就是在這次亞錦賽之前，姚明在即將從NBA回國時左腳上起了一個血泡，為了防止發炎，火箭隊隊醫幫他把血泡挑破，即便是這樣，姚明在回到國內的第二天便走進了力量房。當時籃管中心副主任胡加時頗為感慨，覺得像姚明這樣的球星，完全可以要求休息幾天，但姚明沒有這么做。

　卡塔爾亞錦賽上還發生了一件事。在與黎巴嫩的小組賽上，雙方打得火藥味十足，第二節比賽開始沒多久，姚明的下巴便被對方一名球員用肘部撞出了一道大口子。休息的時候，姚明只是用一塊創可貼簡單粘了一下，便要求重新上場。賽后組委會醫生為姚明縫了4針，但是國家隊隊醫杜文亮認為處理得不夠好，又重新給姚明縫了一次。當時姚明告訴杜文亮，自己的下巴算上這次已經被縫過66針了。一個下巴前前后后被縫66針，即便經歷豐富的國家隊隊醫也從未見到過。

　當然，最終逼迫姚明退役的傷還在腳上。退役之前，姚明和杜文亮有過一次聊天，姚明問杜大夫是否知道人的腳底骨有多少塊，杜文亮回答是25到26塊。然后姚明告訴他，自己的左腳內連鋼板帶鋼釘一共有28枚，也就是平均每塊腳底骨上至少有一根鋼釘。這個數字同樣讓杜大夫大感吃驚，多年以來，姚明就是踏著大量的鋼板和鋼釘在賽場上浴血奮戰的，這樣的職業精神實在讓人感到欽佩。

　不舍不棄的愛情

　姚明和葉莉的愛情永遠是中國籃球的一段佳話，但當初姚明追求葉莉的過程可沒那么容易，要不是姚明的不舍不棄，也就沒有了后面的故事，而對愛情的堅持也造就了姚明更加純凈和光輝的男人形象。

　由于同為上海籃球隊隊員，姚明早在17歲便認識葉莉，可能是出于家庭教育的關系，姚明對葉莉這種善良純潔的女孩特別?來電?，但當時還只是懵懂的情懷。1999年姚明入選了蔣興權執教的國家隊，并且參加了當年的日本亞錦賽，與隊友一起拿到了冠軍。有了這樣一些底氣之后，姚明便開始計劃追求葉莉。當時中國男女籃的訓練場地就在一起，姚明在休息的時候總是向葉莉那邊張望，這被隊友和隊里的工作人員看在眼里，于是就有好心人想主動幫兩人牽紅線，但是從葉莉那里得到的回應卻是?嫌棄?姚明長得太高。

　姚明很尊重葉莉的想法，但心里卻沒有放棄追求的念頭，知道葉莉喜歡吃哈根達斯冰激凌，姚明便跑到當時北京唯一的一家店買了一盒送給葉莉。這對于當時剛進國家隊的姚明來說，已經算是?下了血本?。2000年悉尼奧運會，姚明跟隨中國男籃出征，但由于中國女籃兵敗預選賽，葉莉只能留在北京看電視轉播。有心的姚明能體會到葉莉的失落，于是就在悉尼奧運會比賽期間收集了將近200個的各式各樣的奧運徽章，并且在當年葉莉生日的時候親自挑選出50個最好的，作為禮物送給了她。

　在姚明一片赤誠的?攻勢?之下，葉莉在2001年終于開始接受姚明。轉過來的2002年，葉莉在訓練中受傷，當時已經去到NBA火箭隊的姚明悉心為葉莉聯系醫生，并且為葉莉的美國療傷之行打點好了一切。這段經歷更加夯實了兩個人的感情，2004年雅典奧運會閉幕式上，姚明和葉莉牽手出現在公眾面前，正式對外宣布了兩人的愛情。

　?早產?的姚基金

　在7月20日的退役新聞發布會上，姚明表示未來人生的一個規劃是慈善，當然做慈善的一個重要部分就是打理以他名字命名的姚基金。不過，在?姚之隊?負責人章明基的記憶里，姚基金卻是一個?早產兒?。

　2008年5月12日，中國四川汶川發生特大地震，第二天?姚之隊?的工作人員就將電話打給了遠在大洋彼岸的姚明，姚明當時以個人名義共捐贈200萬元左右的善款。6月回到國內的姚明宣布成立姚基金，幫助災區進行校園重建。但實際上，如果不是汶川地震，姚基金應該是到北京奧運會之后才會誕生。這中間姚明其實前后已經準備了長達5年左右的時間，主要是學習基金運作的一些經驗，搭建負責團隊。突如其來的地震讓姚基金提前推出，因為姚明太想為災區出一把力了。

　姚基金在成立之初，姚明為了把它做好，曾經親自向很多有經驗的人士請教，與他最親近、最有資格教他的便是火箭隊隊友穆托姆博，來自非洲的?穆大叔?曾為自己的祖國籌建了醫院，還賣掉了自己的豪宅募集善款，在慈善方面很有發言權，姚明便隔三差五給這位老朋友打電話，請教如何將基金運作得更好，幫助更多的孩子。

　愛心是姚明做慈善的出發點。北京奧運會之后，姚明如愿前往汶川災區，而在去災區之前，姚明做了大量?備戰?工作。出于災區孩子在心理上可能受到創傷的考慮，姚明預先演習了很多遍，要跟這些孩子們說什么話，要用什么樣的語氣和表情說，等等。章明基回憶，那個時候的姚明似乎比之前參加奧運會還要緊張。一個世界級體育巨星能夠把事情想得如此細致和到位，的確讓人感動和欽佩。這也說明，姚明對于孩子們的愛完全是發自內心的。

　如今，姚明不僅通過自己的基金為四川、甘肅、云南等地的貧困孩子們建立了希望小學，更重要的是，他還帶動了社會上一大批人參與到慈善事業中去，正如國家體育總局局長劉鵬給予姚明的評價?他的影響力和感召力已經超出了體育的范疇。

　關于姚明的勵志故事

　姚明的童年在上海康平路95號度過。姚明記憶中樸素而又快樂的童年，是鋪在一條今天看起來又窄又短的走廊上的。

　男主人姚志源身高2米08，女主人方鳳娣1來88。兩人均是打籃難出身，有?亞洲第一夫妻?的美譽。姚志源是上海隊隊員，上個世紀 70年代方鳳娣曾擔任過中國女藍的隊長，大名鼎鼎。

　樓里住的都是上海體委的職工，現在的國家網球隊教練王良佐、上海男排主教練沈富麟等當年都與姚家比鄰而居。房子小，走廊就成了孩子們的樂園。

　姚明與張窗、王佳音、孫怡、孫家傳一起長大。張窗最大，也最調皮，像個男孩子。姚明在5個孩子中排第二，卻溫順得像個女孩子。大家一起玩牌，姚明臉上貼的紙條最多，因為其他幾個人聯合起來整他。姚明，也不急，一勝憨笑。

　他挨了張窗的打，不還手，也不爭辯，而是去找張窗的爸爸：?張窗爸爸，張窗又打我了。?她打你一下，你還她兩下。?不行啊，我媽媽說，不能打人的。?

　第一次投籃

　姚明站在罰球線后，兩手卡著籃球，屏住呼吸。他心跳得很快，雙臂與貼在胸口的籃球，似乎都隨著心跳在顫抖。

　這是姚明第一次投籃，那時他上小學一年極。小學生們就像玩一樣，跑跑圈，看誰跑得快，投投籃.看誰投得準。

　?同學們，投藍比賽讓誰參加好呀?老師在講臺上問，眼睛瞅著坐在最后一排的姚明。小朋友們已齊刷刷地叫了起來：?姚明?大家都知道姚明的爸爸媽媽是打籃球的.而小學一年級就長到了1米50的姚明，更讓老師和同學對他充滿期望。

　姚明雙手貼著褲縫站了起來，滿臉自豪。這位多年以后的NBA狀元秀就在簡陋的籃球架前開始了平生第一次投籃。但是，沒有投中，籃球有氣無力地碰了一下藍板，然后落在地上蹦了幾蹦，歪歪斜斜地滾遠了。

　進體校為喝牛奶

　?我當時叫他打籃球，只是希望讓他活動活動。?姚明的父親姚志源說。即使送姚明去了少體校，他也是這么想的：會打籃球，將來考重點中學和大學，有加分優惠。

　姚志源退役后，分配到上海海事局。方鳳娣算是?專業對口?，進了體育科研所。姚明出生后，夫妻倆工資的大部分都用在伙食上：一對亞洲身高第一的夫妻，再加上一個猛長的兒子，那點兒工資愈發顯得菲薄了?即便是前國家女籃隊長，方風娣很長一段時間每個月只有四十多元的收入。

　?姚明長身體的時候，食量很大，一只紅燒蹄膀，被姚明一頓吃光。方風娣這時又得為下一頓發愁了東方男籃領隊俞小苗回憶說。為了保證姚明的營養，姚志源夫婦只得自個兒省吃儉用了。姚明進入少體校的一個重要原因，是因為當時少體校的學生有伙食樸助，起碼每天有一瓶牛奶供應。

　姚明9歲的時候，去徐匯區少體校練籃球。姚志源有時興之所致，就在宿舍前的舊車棚旁，跟姚明玩玩籃球?姚明顯然還缺乏?敬業?精神，因為每當兒子投進幾個球后，姚志源就得給他買點小玩意兒進行獎勵，后來姚明調侃道：?剛開始時我是靠接受賄賂打籃球的。?

　關于姚明的勵志故事

　姚明1980年9月12日出生在當時著名的以籃球為職業的"亞洲第一夫妻"家里。第一夫妻指的是身高：父親姚志源身高2.08米，母親方鳳娣身高1.88米。但如果說姚明的成功都得益于身高，得益于父母的職業遺傳，那就錯了。其實姚明小時候對籃球并不喜歡，更談不上出色，是父母對姚明既順其自然又積極引導，不急于求成，不拔苗助長，尊重他的職業選擇，對他進行一系列的科學培養，才讓這顆體壇明星冉冉升起。

　敦厚謙讓 樂于助人

　姚明記憶中的樸素快樂的童年是在一條今天看起來又窄又短的公用走廊里度過的。上海住房緊張，他家住的是那種12平方米加6平方米的一室半型集體宿舍。公用地方小，勢必多了那種小伙伴間的摩擦。姚明小時人高馬大，但與同伴玩不但沒占便宜反而吃虧。一次，鄰家孩子向姚明母親告狀，說姚明欺侮他，母親便批評兒子，姚明也不解釋。后經過了解，母親知道不是這么回事。這時有鄰居說："姚明這么單純老實，長大要吃虧的。"母親則說："我相信姚明以誠待人，別人也會對他好的。"以后母親碰到什么事就都先問清楚，并經常教導姚明為人要寬厚大度，還告誡說："你被別人欺侮，總有講理的地方。千萬不要別人不對，你也跟著不對。"

　父母的教育使姚明敦厚謙讓。學校每次組織春游，他都讓座給弱小的同學，自己總是站在車后。小學四年級時他長到了1.70米，先是自己班里的高玻璃窗歸他擦拭，到后來任何老師、同學都可以對他說："姚明，你幫忙擦一下我們教室的高玻璃窗!"他總是樂意地答應，從不斤斤計較。最后他"承包"了整所學校所有的高窗戶。這種敦厚善良在球場上也不時地顯現出來。

　姚明小時候就有很強的榮譽感，排在隊伍后面的他在國歌聲中一臉羨慕地望著前面的少年升旗手將國旗徐徐升起。這種榮譽感也是促進姚明拼搏的動力。

　循序漸進 不驕不躁

　姚明小時候成績一般，小學一年級參加運動會才第一次投籃。在籃球架前，老師問："同學們，投籃比賽讓誰投好呀?"其實目光已經投向姚明。誰都知道姚明父母是籃球運動員。同學們異口同聲地推舉姚明。姚明兩手捧著籃球，屏住呼吸，心怦怦跳，也許是緊張，他沒投中，籃球有氣無力地碰了一下籃板，落在地上蹦到一邊。他平生第一次投籃就在同學的期待中失敗了。而另一個小朋友用俗稱的"倒馬桶"業余動作倒準確投進了。姚明尷尬得滿面通紅。姚明其實并不喜歡籃球，他像一般的男孩一樣喜歡槍，喜歡看書，尤其愛看地理方面的書，甚至還對考古發生興趣。他還愛做航模，愛游戲機。總之，他愛好廣泛。

　為籃球事業拼搏一生的父母，身上帶有傷病，一開始并不想兒子子承父業。父母還是想讓他讀個好學校，考重點中學。可以說，父母在姚明9歲那年送他去徐匯區少體校練籃球，無非是想沾打球的光考學校時加幾分。

　從此，每當休息天或課余時，父親就在宿舍前的舊車棚邊與孩子玩籃球。父親做了個籃球網，投進了便買小玩意兒獎勵他。再看姚明，未滿14歲身高近2米。就身高來說是打籃球的好料。因此，父親也著意對兒子進行培養。漸漸地，籃球給姚明帶來越來越多的成就感。他也越來越發覺其中的魅力。

　徐匯區少體校分尖子、重點、普通三種班。姚明一開始在普通班，每天只有5元錢補貼。人高馬大的籃球隊員對父母的經濟壓力是很大的。他家境貧寒，父母兩人的收入只有100元，只能節衣縮食省給兒子。姑姑帶來的雞，他一下子能吃1只，蛋一口氣能吃6個。為了給兒子補充營養，父母到處托人弄牛奶票。

　剛到少體校時的姚明，除了身高，沒別的優勢。但他有一個很大的優點：認真。憑著這點，他的天賦一點點得到開拓，很快從普通班跳到重點班再到尖子班。

　指導切磋 走向世界

　父母對姚明比較低調。姚明在少體校的訓練中由于認真刻苦，不久便成為一顆少年新星進入了上海市少體校。這時媒體要采訪姚明，母親拒絕了。母親認為媒體的宣傳會給孩子帶來一定的副作用。她希望兒子腳踏實地而不是在媒體的夸耀中飄飄然。也應該說姚明正碰上好時候：體改風起云涌，全國籃球賽專業聯賽從12座城市開始，CBA誕生。1996年姚明16歲，上海東方籃球俱樂部正式成立，有了高水平外援，對幫助姚明提高水平起了很大作用。

　父母也是姚明最好的老師。看球賽時，一家三口圍著討論技藝。一次，看了一場北京隊的比賽，打單濤和巴特爾的"雙塔"戰術。姚明記得單濤有一個動作，是用肘直接架著別人上去的。母親說，你要學學這種動作，要學會利用自己的身體。后來姚明回憶說："母親的話提醒了我，至少我會用肘了。這樣我的進攻性比較強了。"

　父母經常指點姚明。東方男籃主場比賽，父母每場都去，在球場可以與兒子聊一會兒，探討球藝。打客場，父母坐在電視機前，討論著兒子的球藝。對兒子防守、進攻、打球態度一一細評。2001年北京世界大學生運動會期間，前幾場姚明發揮得不好，父母便在電話里安慰他、鼓勵他。

　姚明于1997年八運會開始了他的籃球生涯。從CBA聯賽到亞錦賽、奧運會，南征北戰四處奔波。每年就幾天在家里，他不要父母休假陪他，而是一個人在家睡覺。母親知道兒子最需要的是睡眠，也就由他去了。春節也就是在家吃頓年夜飯，年初一就得趕回去。可以說，姚明的每一步成長，都有父母的心血。

　父母、老師、教練對姚明的培養是量體裁衣式的，從單獨為他設計訓練方案到不忙于讓他過早進入NBA，他們不急于求成而又嚴格要求的科學方法，都表明了順其自然而又積極引導的策略。正是這些鑄就了他一連串扎實成長的足跡：16歲進上海男籃，17歲出戰八運會，19歲進國家隊，21歲被NBA選為狀元秀，成為休斯頓火箭隊主力。

　在雅典奧運會上，姚明成了中國體育代表團的旗手，有多少人在呼喚：?姚明，姚明，中國人，了不起!?這時的他是多么自豪!

姚明在2008年奧運會拿了多少分

男子預賽B組第3場-?五棵松籃球館?美國101:70中國比賽中2分球7個進了2個，3分球3個進了1個，罰球6個全中，籃板10，助攻1次，失誤1次，搶斷0次，蓋帽3個，犯規4次，總得分13分

男子預賽B組第5場-?五棵松籃球館?中國75:85?西班牙?比賽中2分球12個進了4個，3分球0個，罰球4個進了3個，籃板9，助攻3次，失誤4次，搶斷3次，蓋帽1個，犯規5次，總得分11分；

男子預賽B組第8場-?五棵松籃球館?安哥拉?68:85中國比賽中2分球11個進了10個，3分球0個，罰球11個進了10個，籃板7，助攻3次，失誤1次，搶斷0次，蓋帽4個，犯規2次，總得分30分；

在8-1620:00男子預賽B組第11場-五棵松籃球館中國59:55德國比賽中2分球18個進了8個，3分球1個，罰球10個進了6個，籃板11，助攻2次，失誤2次，搶斷0次，蓋帽1個，犯規3次，總得分25分；

男子預賽B組第13場-五棵松籃球館希臘91:77中國比賽中2分球6個進了5個，3分球2個不過都沒進，罰球8個進了6個，籃板5，助攻0次，失誤2次，搶斷0次，蓋帽0個，犯規1次，總得分16分；

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姚明用高超的體育技能，在一個強手如林的國家運動項目中占有了一席之地，成就了很多人的夢想，更成為中國人的驕傲。他出色的表現和隨時聽從祖國召喚的愛國精神，使他帶給人們的思考已經遠遠超過了體育本身。對祖國的情感，對現在的把握和對未來的期待，都將使他成為中國體育和NBA的歷史人物。

NBA評價稱，“站在2米26的高度，他幾乎以一舉之力改變了NBA只在一個國度風靡的局面，推動了NBA至關重要的全球化發展。”

姚明刻苦訓練，頑強拼搏，2002年獲得CBA聯賽總冠軍，同年被休斯敦火箭隊選中，是唯一成為美國職業籃球聯賽（簡稱NBA）選秀“狀元”的中國球員。2016年入選美國籃球名人堂，成為亞洲首位獲得這一殊榮的籃球運動員。多次帶領中國球隊參加了包括北京奧運會在內的世界性大賽，取得優異成績。他在NBA的經歷和取得的成績，提升了中國籃球在世界范圍的關注度和影響力，增進了中外之間的體育和文化交流。

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姚明參加過幾次奧運會？

姚明參加過三次奧運會。

2000年9月，他參加在悉尼舉行的第二十七屆奧運會男籃比賽，與隊友合作獲第十名。

2003年10月1日，他率領中國男籃拿到亞錦賽冠軍，同時獲得雅典奧運會入場券。2004參加雅典奧運會。

2008年帶傷參加奧運會。姚明帶領中國男籃沖進了前八，“小巨人”場均砍下19分，8.4個籃板、1.8個蓋帽、罰籃命中率79．5％。

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姚明的獲獎記錄

在2018-12-18獲得改革先鋒榮譽。

2018年入選100名改革開放杰出貢獻對象。

2016年入選2016年奈·史密斯籃球名人紀念堂。

2015年獲得勞倫斯世界體育獎體育精神獎。

2015獲得上海獲美中杰出貢獻獎。

2013入選傳播中華文化年度人物。

2013獲得上海體育事業白玉蘭終身成就獎金質獎章。

2012入選最有遠見的年度人物。

2011獲得中國奧林匹克金質獎章。

2011獲得上海市體育事業白玉蘭終身成就獎。

2002入選感動中國十大人物之一。

2002獲得CBA總冠軍上海隊主力成員。

2000入選CBA全明星陣容。

2000獲得CBA三個單項獎。

1999獲得CBA最有進步球員獎。

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